母親教室
お初の「母親教室」行ってきました~
栄養士さんや、助産婦さんのお話を聞き
勉強になった時間でした
しっかし、色々制限があって妊婦さんって大変ですわ・・・
「バランスの取れた食事」ってのが、結構難しくて
運動は、1日2時間のウォーキング・・・
ちょっと、2時間は厳しいので
私は外出かける時に、今までバスってたのですが
駅まで30分ほど掛けて歩いてます
既に、「ヒーヒー」言ってますが(笑)
色々生活する上での説明が終わって
最後に、
助産婦さんが電気を消して、
「サザン~・・・サザン~・・・」とどこからともなく癒しの音が!!
これから波の音を流すので目をつぶってお腹の赤ちゃんに話かけましょう・・・
助産婦さんが
「お腹が張る時は、赤ちゃんがママかまって~って
SOSをだしているんですよ。
ちゃんと1日1回は「元気ですか」って話しかけてくださいね」
って言われて、私はお腹をさすりながら
ちょっとゥルルっときてしまいました
最近涙もろくなているのでしょうか・・・
人間ってホント神秘だな~って改めて感じつつ
次回は分娩の説明だって~!!!!
by mymy828mymy
| 2009-03-16 14:19
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